1.8.15

Scalevo, uma cadeira de rodas

Uma cadeira de rodas com o protótipo vem equipado com duas esteiras inspiradas por tanques de guerra que são capazes de escalar escadas sem dificuldade.







28.7.15

Alimentos que devem ser consumidos que ajudam a combater o Alzheimer.

Estudos científicos comprovaram que a alimentação tem um peso significativo no que toca à probabilidade de desenvolver doença de Alzheimer, uma patologia neurodegenerativa, que provoca perdas de memória, alterações no comportamento e personalidade, diminuição da capacidade funcional, entre outros sintomas.



1. Verduras: Acrescente alimentos como espinafres e alface, à sua alimentação, pelo menos, seis porções por semana.
2. Outros vegetais: Coma qualquer tipo de vegetais diariamente.
3. Frutos Secos: Nozes, amêndoas, amendoins são apenas alguns exemplos. A quantidade ideal são cinco porções por semana.
4. Frutos Vermelhos: Comece a incluir framboesas, morangos e mirtilos na sua alimentação, e, pelo menos, uma ou duas porções por semana.
5. Cereal integral: Da próxima vez que for ao supermercado, compre, por exemplo, pão integral, quinoa e arroz integral. E a dose recomendada são três porções por dia.
6. Peixe: Se há coisa que não é difícil arranjar, em Portugal, é peixe de boa qualidade. Faça uma refeição de peixe, pelo menos, uma vez por semana.
7. Carne branca: Deve fazer pelo menos duas refeições, por semana, de frango ou peru.
8. Azeite: Comece a utilizá-lo também para cozinhar alimentos – esqueça o óleo e/ou a margarina.
9. Vinho: Com tanto vinho bom no nosso país, não vai ser difícil incluí-lo na sua dieta. Mas não abuse, um copo por dia é suficiente.
Por outro lado, há alimentos que deve evitar:
1. Carne vermelha: Evite carne de porco e de vaca sempre que puder – e tente não comer mais de quatro porções por semana.
2. Manteiga e margarina: Pão com manteiga é sempre uma tentação. E cozinhar com margarina também, mas não deve usar mais do que uma colher de sopa na preparação dos seus pratos.
3. Queijo: Coma menos de uma porção de queijo por semana.
4. Doces e bolos: Sim, mais uma coisa tentadora a evitar. Não coma mais do que cinco porções de doces e bolos numa semana.
5. Fritos: Evite comida frita mais do que uma vez por semana.





27.7.15

A mãe de 30 anos vinha a subir as escadas rolantes de um centro comercial na China e quando chega ao topo o inesperado acontece.


Quando Xiang Liujuan chegou com o filho ao topo das escadas o chão desabou.

A mulher conseguiu salvar o filho, mas acabou por ser engolida pelo sistema rolante das escadas, acabando por morrer. A situação foi gravada pelas imagens de videovigilância do centro comercial em Jingzhou.

Como se pode ver no vídeo, três funcionárias do centro ainda tentaram salvar Xiang Liujuan, mas não conseguiram impedir que fosse puxada pelo sistema.

O acidente, que ocorreu por volta das 10h e e a operação de resgate do corpo durou até às 14h. As autoridades do país estão agora a investigar o caso.

Ainda assim, a imprensa chinesa avança que as escadas tinham estado em manutenção recentemente e que os técnicos se esqueceram de aparafusar o painel de metal.

Nas redes sociais já se gerou uma onda de indignação em que se exigem respostas por parte do centro comercial e da empresa de manutenção.

Veja o video:

Veteranos de guerra amputados posam para ensaio.

O projeto, que você confere logo abaixo, é do fotógrafo americano Michael Stokes. Segundo ele, o trabalho começou em 2012, quando ele fotografou um soldado da marinha americana, chamado Alex Minsky, que teve sua perna amputada ao passar, com seu caminhão, sobre uma bomba, no Afeganistão.